今回は、横浜駅から生麦駅の「 朝日湯 」までサウナランしました!
「サウナラン」とは、目的地のサウナまで走ることで、ランの「有酸素運動」とサウナの「ととのい」の両方を楽しめる、ストレス社会の荒波を生き抜くビジネスマンにおすすめのアクティビティです!
今回のサウナランの概要は以下の通りです。
スタート(最寄駅/鉄道路線) : 横浜駅 (-/-)
総距離 : 7 km
コース特徴 : 平坦な一本道で迷わず走りやすい
休憩箇所(コンビニなど)の有無 : 街中のルートのためコンビニも多い
銭湯/サウナで一言 : しっとり黒湯の昭和な銭湯
横浜 ~ 朝日湯 コース
今回はスタートは横浜駅、朝日湯までは15号線を走る平坦で直線道路の走りやすい道でした!コンビニなど休憩所となりそうなお店が多く、また大道路沿いなので道に迷う心配もほとんどないコースでした。コース途中は特に寄り道せずに総距離約7kmで程よい疲れとともにゴール!
いよいよお楽しみの朝日湯です!
朝日湯 の基本情報
朝日湯は15号の大通りに面したレトロな町の銭湯って感じでした。
靴箱は木札、更衣室中央には番台があり、高い屋根といい感じに色づいたロッカーで、昔ながらのレトロな雰囲気があり、そしてお風呂はしっとりとした黒湯!横浜周辺で黒湯の濃厚さで言ったら「くさつの湯」と同じくらいでした。こちらの朝日湯も水風呂までもがしっとりとした黒湯でした!
こちらは昭和3年創業という老舗中の老舗。昭和32年に改装があったらしいです。
昔ならではの番台にて料金を払う仕組み。490円でサウナは100円でバスタオル付。安いです!
どうして490円という値段設定なのだろう、と考えていると10円玉の使い道ありました。ドリンクとドライヤーです。
ドリンクは冷蔵庫の中にあり、自分でとってそれを番台のおばちゃんに払う仕組みで、自分はやっぱりオロナミンCにしてしまいました笑
コンパクトながら味わい深い浴室
浴室はコンパクトながら充実。手前左がサウナ、隣に黒湯水風呂、奥に赤外線風呂や黒湯が並びます。
懐メロサウナでゆったり温まる
サウナはコンパクトで2段 x 2人の4人でいっぱいです。ガスストーブですが割と湿度がありました。余談ですがサウナ内はBGMとして、昭和を感じさせる懐メロJ-POP、歌謡曲が微音で流れています。
しっとり黒湯の水風呂
水風呂はサウナの隣にあり、こちらもしっとりとした黒湯!大きさは1人しか入れないですが、それが逆に水風呂で心地よいひと時を邪魔されないのでいいかと思います。水温は体感で約17~18度ほどでしょうか。
ととのいスペースは洗い場か脱衣所で
水風呂後の外気浴用のスペースはないため、洗い場か脱衣所でととのいます。個人的には混んでなければ脱衣所のベンチに腰掛けながらゆっくりしたのが気持ち良かったです。脱衣所内のテレビの音や、外の国道を走る大型トラックでカタカタと窓が揺れる音、脱衣所のレトロな感じが一瞬タイムスリップしたような感覚を味合わせてくれる、そんなととのいの時間でした。
帰りは駅まで5分、駅前飲み屋も
サウナランでありがちな、行きは良くても帰りが不便、という問題はこの朝日湯には関係ありません。徒歩5分で最寄りの生麦駅に到着します。また帰り道にも居酒屋などの飲み屋街を通っていくので、帰りにここで一杯、ということもできるかもしれませんね。
最後に
今回は、横浜駅から生麦駅の「 朝日湯 」までサウナランしました!
今回のサウナランの概要は以下の通りです。
スタート(最寄駅/鉄道路線) : 横浜駅 (-/-)
総距離 : 7 km
コース特徴 : 平坦な一本道で迷わず走りやすい
休憩箇所(コンビニなど)の有無 : 街中のルートのためコンビニも多い
銭湯/サウナで一言 : しっとり黒湯の昭和な銭湯
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