こんにちは、 Mark です。 この 「 LIFE!!人生を創る100のコト 」というブログは 「死ぬまでにやりたい100のコト」をやって、自分だけの人生を創り上げて楽しみたい！ というコンセプトをもとに、私がおこなってきた取り組みをライフログとして記録していくものです。
「死ぬまでにやりたい100のコトリスト」(通称：しぬ100リスト) を書き出すことで、自分が何に興味を持っているのか・何をしたら面白いと感じるのかを明確にします。それらにひとつずつ取り組んで達成していくことで人生の質(Quolity of Life: QOL)を向上させる！その取り組みをブログで記録・公開することでライフログとして残すことが本ブログの目的です。 整理しますと、 しぬ100リストでやりたいことに”気づき”、それを”実践”した過程や結果をブログにライフログとして”記録”することでQOLを上げる取り組み、これを「 しぬ100チャレンジ 」と名付けます。 私のブログに訪れた方にとって、このブログの記事が、 あなたのやりたいことに思いを巡らす、または新たな挑戦をする後押しして、人生を豊かにするほんの小さな「きっかけ」となれたらいいなと思い書いています。 実際に私の やりたいコトリスト 「しぬ100リスト」を公開していきます。達成済みのものや達成中のものでも、その記録や経緯を紹介したリンクを貼っているので、「このアイデア面白そう」とか興味をもって下さった方は、ぜひそちらの記事も見ていってください。
なおこのリストは自分が30歳になった際に見直して更新をしています。20代後半の頃の投稿については以下から確認できます。こうしてみると、時間がたち生活や環境が変わるにつれてやりたいことは変わるものだとわかりますね。
時間軸を考慮する ~体力・チャンスは有限~
前回リストを作成した際には、やりたいことを羅列したのみでしたが、今回は「時間軸」についても考慮して整理したいと思います。この「時間軸」の導入は、『DIE WITH ZERO』の書籍の中で取り上げられており、20代の頃と60代の頃でやりたいこと・やれることは異なるということを意識するためです。特に年齢が上がり体力が衰えると「長期の海外旅行」もできなくなりますし、「子供が小さい頃にしかできないこと」という自分以外の要因が変化してしまうということもあります。
時間軸は5歳刻みで「タイムゾーン」を考えてリストをグルーピングすることで、「この時にしかできないこと」や逆に「今急がなくても後で実現できるな」という項目を整理することができます。整理する中で、もうすでにそのチャンスを逃してしまったものは、諦めるかスケールを小さくしたり代替となるようなやりたいことを探す必要があります。
またリストを埋めていく際に、「いつでも実行できそうだな」、「後回しでも大丈夫そうだな」というものがあります。その項目を実現することで自身の幸せ思い出になる・スキル/経験/人脈が得られるというプラスの側面が強い場合には早めに実行します。なぜならそのような項目は投資と同じで早ければ早いほど良いからです。例えば、旅行の思い出なら人生の早い段階でいった方が、残りの人生でその幸せな思い出を思い出すきっかけが多く長く楽しめますし、スキル/経験/人脈などはそれが新たな成長や新しいビジネスの機会となり得るかもしれません。
死ぬまでに やりたいコトリスト 公開
1st revision: 2017/9/30
2nd revision: 2021/12/05
生涯を通して達成する・年齢制限なし
1 . 健康に元気で生活する 達成中！！
2 . 1000万円貯金する 達成！！
3 . 趣味を10個以上もつ →具体的に何がやりたいかを記載します
4 . 人間性を深める →具体的に何がやりたいかを記載します
5 . 良い人間づきあいをする →具体的に何がやりたいかを記載します
33 . いつまでも新しい事を学び続ける 達成中！！ →具体的に学んだアウトプットをブログに掲載できないか?
34 . 適性体重を維持する 達成中！！
35 . 月に最低2冊読書する →下の項目とあわせる
36 . 月に最低2冊読書し、読書記録リストをつくり、日々の生活へも反映させる →具体的に学んだアウトプットをブログに掲載できないか?
37 . 一流の芸術にふれる
47 . マラソン大会のメダルを集める 達成中!!
48 . 世界中の旅の思い出と共に暮らす 達成中!!
49 . 良いものを一生(永く)大事に使い続ける 達成中!! 「一生もの」記事一覧へ
58 . 海外旅行先で思い出の品を集める ビアオープナー達成中!!
59 . 家族安泰・居心地のよい家づくり
66 . 早朝生活を続ける
25歳 ~ 30歳
💰 独身時代で時間・お金を比較的自由に使えた時期
💪 体力的にも多少の無理をしても問題ない時期
💼 仕事を覚える時期、自分での裁量は少ないか
6 . 結婚して家族をもつ 達成！！
7 . 外国人の友達をつくる 達成！！ ベトナムの友人との旅行記録
9 . 生涯スポーツを見つける(10年以上続ける) 達成中！！
24 . 若いうちに出張や赴任を多く経験する 達成！ ベトナム / イギリス
26 . 20代後半・30代前半で結婚 達成！！
32 . 若手の間は仕事を愚直に頑張る 頑張り中！！ →具体的に仕事で得た学びを記載する (英語・ワークライフバランス・後輩指導)
50 . 死ぬまでにやりたい100のリストを基にしたブログを始める 達成！！(2017.9)
69 . 海外で働く 達成! ベトナム / イギリス
96 . 英語でネイティブスピーカーと流暢に話せるようになる 勉強中!
97 . 中国語でネイティブスピーカーと話せるようになる
98 . お気に入りのカメラで一生の思い出を撮る
99 . 周りの人に感謝を伝える
100 . 100リストを達成・追加し続ける
30歳 ~ 35歳
👶 子供の成長は早い、成長段階ごとに様々な面を見せてくれるけれどその期間は一瞬 (かも知れない)
💪 体力的にも多少の無理をしてもまだ問題ない時期
💼 裁量が少しずつ増えてくる
12 . ボランティアをして社会貢献する
15 . 地底・洞窟探検に行く
16 . 沈没船ダイビング →資格や特別なトレーニングが必要なため30代で挑戦できなかったらあきらめます
17 . オーロラを見る
18 . 砂漠をラクダで旅する
19 . 無人島でキャンプ生活
20 . 禅寺で修行する
21 . 世界三大遺跡巡り(アンコールワット-達成！！・パガン・ボロブドゥール）
22 . 火山の噴火を見る、マグマで料理
25 . いろいろな仕事(分野問わず）に挑戦する →データサイエンス・機械学習に関する仕事に挑戦する
27 . 30代で子供を(できれば)2人授かる
31 . 仕事と私生活の充実(ワークライフの相乗効果) →30代で育児休暇を取得して家族との時間を大切にする 計画中
56 . 死ぬまでに行きたい所リスト100をつくる
57 . 日本全都道府県で行きたい所リストをつくる
61 . アースマラソンを大会・練習記録で達成する 挑戦中! →記録を取り続けることが煩雑なため断念
62 . アイアンマントライアスロンを完走する 挑戦中!
63 . トライアスロン全日本選手権出場+完走 →アイアンマントライアスロン完走を目指します
65 . 瞑想を行い効果をデジタルツール(Oura Ring)で可視化する
70 . 安心・安全の知識の収集・発信
71 . プログラミングを習いＡＩを自作 勉強中!
78 . 富士山で御来光を見る
83 . TOEIC 900点以上をとる
101. 子供の誕生の瞬間に立ち会う
35歳 ~ 40歳
👶 幼稚園・小学校に通い始める
💪 少しずつ体力的に衰えが出てくる時期かもしれない
💼 裁量と責任が増えるか、ただ勤続10年目の特別休暇が2~3週間もらえる
👴 両親が70歳代、一緒に過ごせる時間がとれるか
51 . 講演会 or インタビュー出演・書籍出版のいずれかを行い人に情熱・夢を与えられるようになる
52 . 自分が情熱・夢を持ち続ける →上と合わせました
53 . 本を出版する
55 . 子供に人生のステージ毎にお勧めの本・映画リストを作る
91 . 10年日記を完成させる
102. 子供と一緒に遺跡探検をする
103. サウナ本場のフィンランドでサウナを体験する
104. ドイツの本場のオクトーバーフェスを体験する
40歳 ~ 45歳
👶 中学・高校に通い始める
💪 少しずつ体力的に衰えが出てくる時期
💼 仕事で責任あるポジションを任されるか
💰 FIREのための資産が貯まってきている予定
28 . 40代までにマイホーム →生活スタイルが確定するまでは賃貸にしたいと思います
45歳 ~ 50歳
👶 大学に通い始める、第一子は成人
💪 少しずつ体力的に衰えが出てくる時期
💼 仕事で責任あるポジションを任されるか
💰 FIREのための資産が貯まってきている予定
👴 両親が80歳代、一緒に過ごせる時間が貴重なものに
10 . 新しくて・規模が大きくて・誰も挑戦したことがなくて・未来を変えることを行う →具体的に何がやりたいかを記載します
13 . 宇宙に行く
14 . 深海に行く
29 . 6050代までに第二の人生に必要な資産作りを行う
30 . 早期リタイヤのための資産作り →上記項目と被っているため削除
60 . 自作アナザースカイをつくる
50歳以降、人生のどのタイミングでも
38 . 油絵で自画像を描く
39 . 自炊でマイメニュー10品をつくれるようにして、フルコースをつくる
40 . 訪れた国の伝統料理をマスターする
41 . ビールの自家醸造
42 . 日本酒の自家醸造 →酒税法の観点から控えてビールのみとします
43 . ワインの自家醸造 →酒税法の観点から控えてビールのみとします
44 . 世界の宗教について学ぶ(資格で宗教文化士)
45 . 古代の人たちの思想・文化を学ぶ、歴史を学び現代社会を理解、未来を予測する →これをテーマに記事を書きます
46 . 古代のルーツを知り現代社会を理解、未来を予測する →上と合わせました
54 . 自分を主人公とした伝記を書く
64 . Twitterで100イイネ・コメントをもらう
67 . テラリウムをつくる
68 . イギリスでの友達に再開する
72 . 物理演算3Dで仮想シュミレーションをYoutubeに上げる
73 . 自分で革をなめして革製品を作る
74 . 自家製燻製を酒の肴に酒を飲む
75 . 自分で服の染め物を行う
76 . ガラス陶芸でワイングラスを作成する
77 . チョコレート風呂に入る/鼻血が出るまでチョコを食べる
79 . オーダーメイドのスーツを作る
80 . 四国八十八箇所巡りを自転車で行う
81 . レミゼラブル(洋書)を読破する
82 . 火の要素を取り入れて安全な家具・インテリアを見つける
84 . 技術士 PE資格の取得
85 . FE資格の取得
86 . 車で山梨まで行く
87 . 植物がかれないようなアクアリウムをつくる
88 . 大きな宝箱を買って、その中に宝物を一杯つめる
89 . アンティークを集める
90 . 遺書を書く
92 . 自分なりの人生の格言を見つける →”Life is not finding yourself, but creating yourself”
93 . 格言を金属プレートにエッチングする
94 . 壁一面の本棚にこだわりの本を一杯にする
95 . こだわりの書斎を作る
105. 人工生命について研究する